Кондратьев посоветовал вместо рутинного бега сделать боксерскую разминку. «В профессиональном боксе разминка занимает почти половину тренировки и длится 50 минут. Вам столько не нужно, но минут 15-20 на нее потратьте», — предложил он. Специалист советует начать с обычного бега в течение пяти-семи минут, а после перейти к упражнениям для тренировки вестибулярного аппарата. Он посоветовал бегПродолжить чтение
Метка: спорт
МИД России обвинил МОК в сегрегации по национальному признаку
В МИД заявили, что подход МОК не может быть расценен иначе, кроме как сегрегация по национальному признаку, а потому должен быть пересмотрен в соответствии с нормами международно-правовых документов в спортивной сфере и духом международного олимпийского движения. «Требуем, чтобы международные спортивные организации отказались от подобного подхода к вопросу участия национальных сборных в Олимпиадах и придерживались буквыПродолжить чтение
«Трактор» разгромил «Адмирал» в матче КХЛ
Встреча прошла на «Арене-Трактор» в Челябинске и завершилась со счетом 6:1 в пользу хозяев. Голами отметились Мэдисон Боуи, Никита Сошников , оформивший дубль, и Максим Шабанов , на счету которого хет-трик. Единственную шайбу гостей забросил Александр Шевченко . Далее «Трактор» встретится с ЦСКА 7 ноября. Встреча начнется в 19:30 по московскому времени. «Адмирал» днем позжеПродолжить чтение
Тарасова прокомментировала смерть Протопопова
Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова прокомментировала смерть двукратного олимпийского чемпиона Олега Протопопова . Ее слова приводит РИА Новости . «Его пара с Людмилой Белоусовой перевернула все представления о фигурном катании, не кто-то, а именно они. Их выступления сразу попадали нам в душу, забыть это невозможно», — заявила Тарасова. Она выразила сожаления вПродолжить чтение
Как ЦСКА разобрался с «Сибирью» в видеообзоре матча КХЛ
Клуб из Москвы одержал победу со счётом 6:3. В составе победителей дубль оформил Константин Окулов, также отличились Михаил Григоренко, Максим Соркин, Максим Мамин и Виталий Абромов. Авторами шайб новосибирской команды стали Владимир Бутузов, Артём Михеев и Энди Андреофф.
Как «Амур» одержал волевую победу над «Витязем» в видеообзоре матча КХЛ
Клуб из Хабаровска одержал победу со счётом 4:2. В составе победителей отличились Артур Гиздатуллин, Сергей Лапин, Станислав Бочаров и Евгений Грачёв. Авторами шайб подмосковной команды стали Скотт Уилсон и Александр Дарьин.
Как «Динамо» обыграло «Салават Юлаев» в видеообзоре матча КХЛ
Sport.ru/ Хоккей. Сегодня, 28-го октября, был проведён матч регулярного чемпионата КХЛ . «Салават Юлаев» принимала «Динамо». Клуб из Москвы одержал победу со счётом 2:1. В составе победителей отличились Артём Ильенко и Эрик О’Делл. Автором шайбы уфимского коллектива стал Николай Кулёмин.
Медведев — единоличный лидер по количеству побед в сезоне
Sport.ru/ Теннис. Российский теннисист Даниил Медведев одержал 64-ю победу в сезоне и стал единоличным лидером по этому показателю, обойдя испанца Карлоса Алькараса. Сегодня, 28 октября, Медведев в 1/2 финала турнира в Вене одолел грека Стефаноса Циципаса со счётом 6:4, 7:6 (8:6). В финале Медведев сыграет с итальянем Янником Синнером. Последние новости тенниса на Sport.ru
Ольховский: «Чтобы обыграть Медведева Синнеру нужно показать свою лучшую игру»
Sport.ru/ Теннис. Сегодня, 28-го октября, прошёл полуфинальный матч на турнире категории ATP-500 в Вене. Российский теннисист Андрей Рублёв уступил итальянцу Яннику Синнеру. В финале с Синнером сразится другой Ожиданиаями от этого матча поделился финалист Кубка Дэвиса Андрей Ольховский. — Точно будет очень интересный матч. Дело в том, что Синнеру необходимы очки для попадания на ИтоговыйПродолжить чтение
Ольховский: «Синнер был немного удачливее Рублёва»
Sport.ru/ Теннис. Сегодня, 28-го октября, прошёл полуфинальный матч на турнире категории ATP-500 в Вене. Российский теннисист Андрей Рублёв уступил итальянцу Яннику Синнеру. Такой результат прокомментировал финалист Кубка Дэвиса Андрей Ольховский. — У Рублёва были шансы, он вел 5:2 в первом сете. Андрей не смог свои шансы использовать. Очень ровный был и второй сет. Это былПродолжить чтение