Sport.ru/ Другие. Сегодня, 21-го января, в голландском Вейк-ан-Зее прошли партии восьмого тура турнира Tata Steel Chess-2024. Российский шахматист Ян Непомнящий обыграл представителя Узбекистана Нодирбека Абдусатторова. Партия завершилась на 65-м ходу. Россиянин игра белыми фигурами, а узбекистанец — чёрными. Таким образом, Ян Непомнящий одержал вторую победу на турнире в Нидерландах. Последние новости спорта на нашемПродолжить чтение
День: 22.01.2024
Тренер назвал способ научиться подтягиваться
Тренер рекомендовал начать с отработки виса. «Возьмитесь за перекладину и повисните. Если вы не можете продержаться хотя бы 30 секунд, значит, ваш хват еще слаб. Делайте это каждый день. Не на каждой тренировке, а ежедневно. Ставьте цели: сначала 30 секунд, потом целая минута. Когда будете без проблем висеть по минуте, попробуйте вис на одной руке»,Продолжить чтение
Медведев вышел в четвертьфинал Australian Open
В матче четвертого круга Медведев в четырех сетах обыграл португальца Нуну Боргеса. Встреча завершилась со счетом 6:3, 7:6, 5:7, 6:1. Спортсмены провели на корте 3 часа 7 минут. В четвертьфинале третьей ракетке мира Медведеву предстоит сыграть с поляком Хубертом Хуркачем, занимающим девятую строчку рейтинга Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP). Матч запланирован на 23 января. Действующим победителем турнираПродолжить чтение